Bevrijd jezelf van eetbuien en boulimia
Toen Paludanus met het manuscript van dit doe-boek naar de uitgever stapte, vond die het boek veel te uitgebreid. Minstens de helft zou ze moeten…
Prima is perfect
Het boek P.R.I.M.A. is perfect van Astrid Davidszon bestaat uit een vijfstappenplan om van je perfectionisme af te komen. De vijf stappen zijn: Probleem herkennen,…
Verwoordenboek van Stillen
Heb jij de dvd van Stillen gezien en wil jij naar aanleiding van de film napraten over het onderwerp? Pak dan het Verwoordenboek van Stillen…
Eetstoornissen voor gevorderden
Wanneer je kind worstelt met een eetstoornis, beïnvloedt dit in ernstige mate ook de rest van het gezin. Als ouder wordt je plotseling geconfronteerd met…
Overwin je eetbuien
Hoewel dit wetenschappelijke werk een hulpmiddel vormt voor overmatige eters, is het eveneens een aanrader om te lezen voor mensen die niet te veel eten.…
Vergroot je emotionele veerkracht
Zoek je handvatten om beter om te gaan met tegenslagen en veranderingen? Dan is dit een boek voor jou. Iedereen reageert namelijk anders op stressvolle…
Calorieën met voelsprieten
Vanessa Pilloni leefde jarenlang met een eetstoornis. Vanaf het moment dat ze inzicht kreeg in haar hooggevoeligheid wist ze te herstellen. Op basis van haar…
Het sprekende hart
Iedereen heeft ze weleens: van die duistere dagen waarop de innerlijke motivatie ver te zoeken is. Sombere muziek en deprimerende films lijken dan een magnetische…
De eenzaamheid van priemgetallen
Paolo Giordano mag dan natuurkundige zijn, zijn bèta-achtergrond is alleen terug te zien in het woord ‘priemgetallen’ in de titel van de roman waarmee hij…
Hoe pak ik mijn eetprobleem aan?
Nelson richt zich met dit werkboek op het voorkomen en behandelen van eetstoornissen bij jongeren. Het prettige is dat zij zich qua taalgebruik ook echt…